Quando a inteligência emocional deixa de ser conceito e vira sobrevivência
By Ana Paula Duarte
Sem inteligência emocional, o profissional mais técnico desmorona na primeira pressão. O líder mais experiente erra na hora do conflito Vivemos a era da informação, da alta performance, dos resultados. Mas também vivemos a era da ansiedade crônica, do burnout em silêncio e das relações rasas, inclusive com nós mesmos. Nunca se falou tanto em
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Como nasceu o projeto Pausa com Ana Paula
By Ana Paula Duarte
Sou Ana Paula, e o Pausa com Ana Paula nasceu do momento em que a vida me ensinou a importância de parar. Pausar para respirar, sentir, refletir e, principalmente, me entender. Receber o diagnóstico de Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) foi um divisor de águas. O TPB traz consigo uma intensidade emocional que, por muito
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